1 zanahoria, 1 manzana, 3 hojas de espinaca y 1 vaso de agua: prepara este licuado para tu vista.

Muchas personas a lo largo de su vida experimentan una gran cantidad de problemas de salud, algunos de ellos se vienen encima cuando nuestra edad va avanzando y es que eso si tiene la vejez, nos afecta en muchos aspectos y la salud es uno de ellos.

Entre todos los aspectos que más afecta la vejez, tenemos la vista que puede deteriorarse con la edad si no la cuidamos de la manera adecuada y no se trata de mantener buena higiene ocular sino también una buena alimentación.

Como bien es sabido mantener hábitos de vida que sean saludables es la clave para que nuestro cuerpo se mantenga totalmente bien y nosotros estemos llenos de bienestar sin embargo no todos acatamos esto y debemos atenernos a las consecuencias.

El día de hoy, nosotros queremos ayudarte a que trates un problema que es el de la visión que puede poco a poco degenerarse y esto para nada es bueno. Presta mucha atención a la receta de la que te hablaremos hoy.

Recupera tu vista con esta receta

Cuando de la visión se trata muchas personas hacen hasta lo imposible por mantenerla siempre en buen estado ya que al deteriorarse esto puede afectar nuestra rutina diaria, estaríamos desorientados y no sabríamos que hacer.

La visión es sumamente importante para nosotros en nuestra vida ya que nuestros ojos son la ventana al exterior, es gracias a ello que podemos observar lo que nos rodea, sin embargo es muy delicada y debemos ser cuidadosos.

Este sentido puede verse afectado por muchos factores que hacen que poco a poco se vaya degenerando y eso es justo lo que debemos evitar y se puede lograr sin fármacos, hay remedios naturales como el que te traemos hoy, que es una excelente opción.

Hoy te traemos la receta de un jugo que regenerará tui visión, sus ingredientes son los siguientes:

1 zanahoria

1 manzana

3 hojas de espinacas fresca

1 cucharada de germen de trigo

1 vaso de agua

Preparación y consumo

Lo que debe hacer primero que todo es lavar los ingredientes muy bien para eliminar las bacterias y gérmenes que pueda tener. Ahora proceda a cortarlos en pequeños trozos, desechando las semillas de la manzana.

Luego licue los ingredientes, menos el germen de trigo. Una vez lista la bebida espolvoree el germen de trigo y beba de inmediato.

Beba a diario de preferencia en ayunas.

Gracias por leernos.

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